Californien

La philosophie du massage californien, souvent considéré comme le massage le plus sensoriel, est de se faire masser juste pour le plaisir. Le massage Californien se caractérise par des mouvements fluides, longs et harmonieux enveloppant le corps.

Définition du Massage Californien

Le massage californien utilise de longs mouvements lents et fluides qui parcourent votre dos et le reste de votre corps pour une détente absolue. Le masseur effleure du bout des doigts le dos, accentuant sa pression sur certaines zones sensibles. Qualifié de « toucher du cœur », le massage californien pousse la personne massée à s’abandonner jusqu’à ne plus sentir autour d’elle qu’une pression des doigts plus au moins forte sur son corps.

Histoire du massage Californien

Né au début des années 1970 grâce à la praticienne Margaret Elke et à des groupes de thérapies, le massage californien (également appelé massage global relaxant) est principalement basé sur les émotions et la relation entre le corps et l’esprit. Il est originaire comme son nom l'indique de Californie aux Etats-Unis et plus précisément de San Francisco. Il s'est ensuite répandu rapidement dans  tous l'Etat : Los Angeles, San Diego, San José, Fresno, Sacramento, Long Beach, Oakland, Bakersfield, Santa Ana, ... Les massages Californiens se sont ensuite développés dans le monde entier et notamment en Europe dans les années 80.

Intérêt des massages Californiens

Le massage californien est une technique de détente associée à une recherche des sentiments et du bien-être intérieur.

Comment le massage californien est-il effectué ? 

Technique du massage Californien

Avant la séance, le masseur effectue une évaluation de la santé de la personne massée, afin de comprendre ses besoins. Lors du massage californien, le praticien effectue des effleurages et des pétrissages avec des huiles essentielles ou parfumées, qui lui permettent de glisser plus facilement sur la peau. Il suit un ensemble de manœuvres composées de doux et longs mouvements qui établissent une connexion entre le masseur et le massé.

Quels sont les bienfaits majeurs du massage Californien ?

Le massage californien permet notamment :

- une grande relaxation
- de soulager les douleurs chroniques et musculaires
- de réduire les tensions...